Δημοφιλή Άρθρα

• 20 Τροφές Χωρίς Θερμίδες Για Υγιεινό Αδυνάτισμα, από την Δήμητρα Νάσιου και το rogmes.gr! Υγιεινές τροφές χωρίς θερμίδες για αδυνάτισμα και χάσιμο λίπους; Υπάρχουν πραγματικά; Και πως είναι δυνατόν να μην περιέχουν καθόλου θερμίδες; Και όμως είναι δυνατόν! Η θεωρία των τροφίμων με μηδενικές θερμίδες είναι ότι το σώμα μπο...
• Ονειρεμένα, εύκολα σπιτικά μπακλαβαδάκια, από την αγαπημένη Ελενα Χονδρογιάννη και το elenacooks.gr! Κάθε μπουκιά μπακλαβά περιέχει μια μικρή μαγική στιγμή, που μετατρέπει τη γεύση σε αναμνήσεις. Ο μπακλαβάς αναζωπυρώνει γεύσεις και δημιουργεί αναμνήσεις που συνδέονται με την παιδική ηλικία, την οικογένεια και τις γιορτές. Η γεύση...
• Τούρτα μόκα, από την Μπέττυ μας και το “Taste of life by Betty”! Η μητέρα μου στην κουζίνα της έφτιαχνε πολύ ωραία πράγματα και έδινε μάλιστα πολύ μεγάλη σημασία στην εμφάνιση. Τα τυροπιτάκια της , τα ντολμαδάκια της , τα κουλούρια και οι κουραμπιέδες της ήταν μικρά , καλοσχηματισμένα , τόσο κομψά...
• Απίθανη, πανεύκολη σοκολατόπιτα, από την Σόφη Τσιώπου! Οι υπογλυκαιμίες στο...κόκκινο!!! Μια σοκολατόπιτα είναι ότι πρέπει! Υπέροχη σιροπιαστή σοκολατόπιτα με φανταστική σοκολατένια κρέμα με πραλίνα φουντουκιού!!! Είναι πανεύκολη,σιροπιαστή αλλά στέκεται σε κομμάτι και η γκανάζ με πραλί...
• Νηστίσιμο , γλυκό κέρασμα από την αγαπημένη μας Μπέττυ και το “Taste of life by Betty !   Καθώς διάγουμε τις μέρες της νηστείας είπα κι εγώ να φτιάξω ένα νηστίσιμο κέικ να έχουμε για κολατσιό . Φυσικά το κέικ αυτό δε μπορεί να περιέχει αυγά κι έτσι η συνοχή του κρέμεται από μια κλωστή . Αν μάλιστα η νοικοκυρά (η α...
• Παγωτό σάντουιτς με πτι μπερ και γεμιστά μπισκότα, από την Μπέττυ μας και το “Taste of life by Betty”! Παγωτό σάντουιτς "all time classic" με τα αγαπημένα μπισκότα των παιδικών μας χρόνων και γεμιστά μπισκότα στο εσωτερικό...Απόλαυση με τα πιο απλά υλικά! Παγωτό σάντουιτς με γεμιστά μπισκότα! Ακόμα θυμάμαι την κυρία Γιώτα , την παλι...
• Πανεύκολο παγωτό σάντουιτς από τον “ΡΑΤΑΤΟΥΙ” και τις Συνταγές της Παρέας! Παγωτό για αρχάριους και η τέλεια λύση για να έχουμε πάντα κάτι να κεράσουμε τους ξαφνικούς επισκέπτες.     Τι χρειαζόμαστε: 1 κουτί ζαχαρούχο γάλα 1 κουτί γάλα εβαπορέ 3 βανίλιες 1 κουτί κρέμα στο μεταλικό...
• “Πως Να Χάσετε Το Λίπος Στην Κοιλιά – 9 Αποδεδειγμένα Βήματα”, από Δήμητρα Νάσιου και το rogmes.gr! Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι απλά ένα πρόβλημα εμφάνισης, αλλά και υγείας. Το πιο σημαντικό, είναι να ακολουθήσετε ασφαλείς και υγιεινούς τρόπους απώλειας λίπους και βάρους. Αποφεύγοντας τις διάφορες ανθυγιεινές μεθόδους, που μπορ...
• Παγωτό σάντουιτς χωρίς ζάχαρη, από την αγαπημένη Μαριφάνη Ξανθάκη! Φανταστικά, τραγανά και πεντανόστιμα! Τα αγαπημένα παγωτά για μικρούς και μεγάλους... χωρίς ίχνος ζάχαρης!!! ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 20 ΚΟΜΜΑΤΙΑ 40 μπισκότα dijestive χωρίς ζάχαρη (σε όλα τα σούπερ μάρκετ) 400 ml κρέμα γάλακτος με...
• Σοκολατένιο ρολό ψυγείου με πραλίνα φουντουκιού, από το sintayes.gr! Υπέροχο σοκολατένιο ρολό ψυγείου, χωρίς βούτυρο με μπισκότα και μερέντα για τους λάτρεις της σοκολάτας και της πραλίνας φουντουκιού όλων των ηλικιών, για όλες τις περιστάσεις. Μια εύκολη στη παρασκευή της συνταγή (από εδώ) για το απόλυ...
• Πανεύκολο γλυκό ψυγείου με σαβαγιάρ και μερέντα, από το sintayes.gr! Ένα δροσερό γλυκό ψυγείου με ανάλαφρη βελούδινη γεύση, ιδανικό για σνακ όλες τις ώρες της ημέρας, το απόλυτο κέρασμα για τους επισκέπτες σας καθώς και το τέλειο επιδόρπιο. Μια συνταγή (από εδώ) για ένα γλύκισμα εξαιρετικά εύκολο στη πα...
• Μωσαϊκό με γέμιση παγωτού, από το sintayes.gr! Ενα παγωμένο γλυκό ψυγείου, πανεύκολο στη παρασκευή του για να το απολαύσετε, μικροί και μεγάλοι, τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, και όχι μόνο, σαν το τέλειο επιδόρπιο, ιδανικό όμως και για όλες τις ώρες της ημέρας και όλες τις περισ...
• Απίστευτα νόστιμο, νηστίσιμο κέικ με ζάχαρη καρύδας χωρίς mixer, από το sokolatomania.gr! Υγιεινό, πανεύκολο και πεντανόστιμο !   YΛΙΚΑ 3 μεγάλες η 4 μικρές πολύ ώριμες μπανάνες πολτοποιημένες με το πιρούνι 120 ml ελαιόλαδο η ηλιέλαιο για πιο ελαφριά γεύση 150 γρ ζάχαρη καρύδας 110 γρ μέλι 1 φλυτζά...
• “Νηστίσιμο Ευκολάκι”, κέικ με καρότο και μήλο, από την αγαπημένη Ελπίδα Χαραλαμπίδου και το elpidaslittlecorner.blogspot.gr! Ξεχωριστό κέικ με πολλά αρώματα νόστιμο και πανεύκολο.    Γίνεται σε λίγα λεπτά χωρίς μίξερ και μένει μέρες ζουμερό.    Η συνταγή λέει νηστίσιμο ελβετικό κέικ από την Έλσα μου.    Το πείραξα λίγο δεν έβαλα σταφίδες έβαλα ένα δικό μου μ...
• Πτι φουρ νηστίσιμα, από τη Μαριφάνη Ξανθάκη! Τα αγαπημένα μου βουτήματα στην καλύτερη τους εκδοχή! Απίστευτα γευστικά, ανάλαφρα και αφράτα αυτά τα πτι φουρ θα γίνουν τα αγαπημένα σας! Σας εγγυώμαι την επιτυχία τους!!!! Υλικά για περίπου 40 κομμάτια:     ...
• Απίθανο γιαουρτογλυκό φούρνου χωρίς ζάχαρη – 5 υλικά, από τον Γαβριήλ Νικολαΐδη και το coolartisan! Θα σου πάρει 5 λεπτά στην κουζίνα να το φτιάξεις και θα χρειαστείς μόνο 1 μεγάλο μπολ για να ανακατέψεις όλα τα υλικά. Φουλ στην πρωτεΐνη, αυτό το γιαουρτογλυκό είναι το πιο υγιεινό γλυκό με βάση το γιαούρτι που μπορείς να φτιάξεις...
• Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας, από την Δήμητρα και τον Λευτέρη των foodstates.gr! Νηστισιμο κεικ σοκολατας με αποξηραμενα φρουτα, ξηρους καρπους και γλασο σοκολατας! Vegan chocolate cake with cranberries, nuts and chocolate glaze   Νηστεία και απόλαυση σε ένα κέικ! Όταν η σοκολάτα, τα cranberries και τα...